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2016-2016-05-05 3:30:00 来源: 欧洲投注比例菠菜 我来说说:5718阅读:8399776

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据介绍,苏打水是一种含有碳酸氢钠的弱碱性水,包括天然苏打水和人工合成苏打水两种。天然苏打水除含有碳酸氢钠,还含有钾、镁、锂、钙、锶等矿物质;而人工合成苏打水是以纯净水为基础,再加入碳酸氢钠和其他添加剂制成的。

专家介绍,食物等外界因素是不会改变人体的pH值的,“除了有些病人因手术、放疗、化疗等原因造成体内酸碱度失衡,出现身体局部pH值低于7的情况出现以外,正常人的血液pH值在7.35至7.45之间浮动,所谓的酸性体质和碱性体质之说并不存在。”这就是说,不是酸性体质导致疾病,而是部分疾病可能会引起人体酸碱度失调的情况。

专家指出,在营养价值方面,两种苏打水并没有本质区分都是以补水为主,但苏打水毕竟含有钠,如果经常喝、大量喝,则会增加高血压的患病风险;另外,部分人工合成苏打水,额外添加了白砂糖、果葡糖浆,如果长期大量饮用,还会增加肥胖、糖尿病、痛风等疾病的发病风险。“也就是说,健康人没必要长期、大量喝苏打水。”


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